据报道,
绿茶有助抗癌防癌,能降血脂、防动脉粥样软化。
绿茶合用于常常打仗有毒害物资、或处于氛围净化严峻情况中的任务职员,对这些人群,
绿茶中的有用成份可起到掩护感化;
合用于嗜烟酒者,有益于解烟毒、醒酒;合用于发育兴旺期的青年人;合用于脑力休息者,可进步大脑的火速水平,永劫候坚持脑筋苏醒、精力饱满,有益于加强思惟才能、判定才能和影象才能;
合适于阴虚体质的人群;合适于有减肥美容需要的人群。妊妇饮用
绿茶时,以较淡味的茶汤为好。
红茶性温,合适于身材衰弱的人,也合用于活动人群、膂力休息人群,饮用时可酌量加糖,既有益于增添能量又能补充养分。妊妇在分娩前1—2月和产后,以饮用
红茶为好。
想减肥喝青茶
青茶(
乌龙茶)具降血脂、防动脉粥样软化、中途夭折的功能,合用于身材瘦削、但愿减肥美容的人群,也合用于活动人群;合用于以荤食为主的人群,有助于消化;合适于阳虚体质、脾胃虚寒的人群。
黑茶合用于终年以荤食为主、吃牛羊肉较多的人,有益于增进脂肪消化;也合用于减肥人群。在我国局部多数民族、边疆地域,常习气于饮用砖茶、饼茶、
普洱茶等经后发酵的紧压茶类,与其饮食习气有关。
花茶合用于脑力休息过分的人,有助于解烦闷、提神;合适于阳虚体质、脾胃虚寒的人群;合用于经期和更年期妇女,可减缓脾气的焦躁,能疏肝解郁、理气调经。(来历:品茶临时候,图来历:南茗才子)