仪表、表面是咱们给人的第一印象，让本身具备好气色，变得更好看，不只是为了知足咱们与生俱来对美的寻求，更是一种对别人的尊敬。
生而为人，即便不须要富丽的妆容，气色和蔼质也是咱们晋升颜值不能轻忽的方面。
女性伴侣可以或许或许收支美容院，但一套颐养上去，既费时又吃力，很不便利；买点化装品回家颐养，既怕买到赝品，看到这么多瓶瓶罐罐又头大。男性伴侣想要好好养个颜，就更次疼了。
一杯茶，就可以或许或许喝出好气色
《吃茶品茗摄生》一书中写道：“茶是摄生的奇异良方，对中途夭折具备超常的才能。”
茶具有美容、减肥和保健的功能，从古至今，它一向是长命的万灵丹。
严重的古代糊口让人们试图寻求舒缓身心的良药，除泡上一杯好茶，咀嚼那沁民气脾的香味，茶中的奇异成份更是被间接用到了美容护肤品中，更自然，更原生态，对皮肤发生的副感化很小。
茶，是最自然的美容护肤品
品茗美容，哪一种茶结果好？
就吃茶品茗美容皮肤来讲，
绿茶结果最好。由于
绿茶是不发酵茶，清汤绿叶，香高味醇，具备自然的色、香、味和维生素C、茶多酚含量较高。
绿茶中维生素C含量很丰硕，就其相对含量而言，优良
绿茶维生素C的含量比柠檬、桔子、番茄要超出跨越一、二倍，并且茶中的维生素C在90℃环境下，也几近不被粉碎，它可以或许或许防备色斑，是以，女性喜好饮用
绿茶来美白皮肤。
男性茶友常饮
绿茶，可以或许或许有用延缓朽迈，同龄人都满脸褶皱，顶着啤酒肚的时辰，你靠一杯
绿茶就暗暗躲过了光阴的“杀猪刀”。
吃茶品茗另有减肥和抗脂类化合物的感化，
茶叶保健、美容、减肥的功能也被人们认定为最宁静的饮料。
茶叶中良多成份有美容结果，
茶叶用于化装品中，经由过程与皮肤的打仗，使
茶叶中的美容成份间接被皮肤接收。操纵手头的
茶叶，停止美容，体例都不庞杂，并且很经济，只需对峙，便可到达预期的结果。
将
茶叶冲泡后，稍微挤干，放入纱布袋中。闭上双眼，将茶袋放在眼睛上，放10-15分钟。
能消弭眼睛的委靡，改良黑眼圈，还可医治眼部的炎症。
02、茶水泡浴、泡足
泡浴时，将
茶叶20-30g装入小布袋中，放在浴缸内，停止泡浴。泡足时，将泡好的茶水倒入脚盆中便可。
有去除老化的角质皮肤并且断根油脂，使皮肤滑腻细致的结果。另外还能驱除体臭，使肌肤带上清爽的茶香。
面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加
绿茶粉1匙。洗净脸后，平均地抹在脸上，20分钟后洗去。
也可用
红茶与红糖沏茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜内服15-20分钟后洗去。都有去除油脂，使皮肤变得滑腻、白皙的结果。
04、茶水加蜂蜜，安康又甜美
炎天，一杯加了蜂蜜的香茶，不只能到达补充能量的结果，还能增添一分舒服。
出格是
红茶加蜂蜜，不只口感更苦涩、空气更温馨，对身材安康的主动结果也不能轻忽。
气温一降，出汗质变少了，人们逐日的补水量也不经意间削减了。
茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成份，能与唾液发生感化，到达生津止渴的结果，补充人体水份。
蜂蜜茶水宜在早晨、饭前1小时或饭后1小时饮用。
茶叶加蜂蜜不只增添了茶的可口性，由于蜂蜜和
茶叶都有润肠感化，可以或许或许加速人体的推陈出新从而到达排毒养颜的目标，是最抱负的自然美容饮品。
洗完脸后甚么都不涂，1小时后用吸油纸就可以或许或许够吸到面油，这便是油性皮肤的典范特点。
女性若是是油性皮肤的话，上粉后轻易脱妆、毛孔较着，油性皮肤者油脂排泄出格兴旺，皮肤较粗拙，轻易生暗疮和粉刺。
油性皮肤的男性，油脂排泄过量，脸上很轻易生疮，一些须要场所谈买卖时，确切很影响抽象。这时候，喝上一杯
白茶就再好不过啦！
白茶中含有丰硕的维生素和其余多种矿物资，可以或许或许均衡体内的内排泄，减缓由于委靡致使的大油皮。
加班轻易上火，而上火恰好也是致使大油皮和痘痘的缘由。俗语说
白茶三年药七年宝，一杯老
白茶进口，体内火气也下了一半。
白茶在降火、消炎方面有较好的功能，其丰硕的养分物资还可以或许或许去黄、祛斑、去痘印，起到提亮肤色的感化。
对女性来讲，爱美本便是本性，再加上后天对美更高的寻求，护肤、化装、减肥、美发等，都是不会出席的课程，但美容养颜的常识深渊，是须要良多款项和精神去“填满”的。男性更少打仗到化装品、美容品这些工具，想要有好气色，品茗真是又简略又俭朴的好体例。
品茗养颜倒是一件轻松事儿，你可以或许或许沐着
茶叶足，敷着茶水面膜，再调饮上一杯蜂蜜
红茶或老
白茶，悄悄松松在家享用美容院级别的报酬，更能收成由内而外养出来的斑斓。
看到别人还在用高贵的化装品，按期收支美容院，是否是发明品茗还帮咱们省了一大笔钱呢？
用品茗来美容的好体例，就教给身旁的好伴侣吧！（来历：品茶文明，图来历：南茗才子）
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