这类茶，堪比抗生素、伤风药，还能护肝解酒！-品茶界

这类茶，堪比抗生素、伤风药，还能护肝解酒！

来历：品茶界作者：佚名宣布时辰：2020-05-24 17:41:05 点击数：35次

一向以来，普洱茶深受泛博花费者喜爱，皆因茶质杰出，功能齐备，是以不少茶友都是持久饮用普洱茶，可是持久喝普洱茶有甚么益处？

普洱茶的怪异风韵，怪异功能，还与其有个自然转化的进程有关，转熟后的普洱茶，颠末出格的加工法式，压裂成巨细差别、外形各别的茶团，置于乾燥处自然阴干，再按运输请求，包装入篓，运住外埠。

云南地处故国边境，西双版纳地处云南边睡，山高水险。在现代交通极其艰巨，茶叶的外运端赖马帮牛帮，山路上担搁的时辰很长，有的路段马帮一年只能走两趟，牛帮则一年只能走一转，茶在马背、牛背上永劫候波动，日晒风吹雨淋，使其内含物资缓缓转化，致使普洱茶的怪异光彩更明、陈香风韵更浓。药效功能倍增。

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1、降脂、减肥、降压、抗动脉软化；2、防癌、抗癌；3、养胃、护胃；4、健牙护齿；5、消炎、杀菌、治痢；6、抗朽迈。

别的，早在《本草大纲》中有记录，西医以为普洱茶同时具备清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气力、中途夭折等功能。故普洱一向被誉为一种攻补兼备的良药。

1.由于一喝普洱茶肚子就饿了，它有清胃消食助消化的功能！

茶叶有消食除腻助消化、加强胃肠爬动、增进消化液排泄、增进食欲的功能，并可医治胃肠疾病和中毒性消化不良、消化性溃疡、急性肠阻塞等疾病。在边境地域，一些多数民族以肉类和奶类为主食，其饮食中含有大批的脂肪和卵白质，而蔬菜和生果很少，食品不轻易消化，吃茶品茗可以或许或许或许赞助油脂消化接收，消弭清淡，并补充肉食中矿物资和微量元素和维生素的缺少。

茶叶中芬芳油、生物碱具备高兴中枢和植物神经体系的感化。它们可以或许或许或许安慰胃液排泄，败坏胃肠道光滑肌，对含卵白质丰硕的植物必食品有杰出的消化成果。茶叶中含有大批的氨基酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、磷脂等成份，这些成份具备调理脂肪代谢的功能，并有助于食品的消化，起到增进食欲的成果，以是在进食肉类或清淡的食品后，喝一杯香味浓烈的清茶会感应出格舒畅。是以适当吃茶品茗可以或许或许或许赞助消化，增进食欲。另外，茶叶加糖可医治消化性溃疡，生茶油可医治急性蛔虫性肠阻塞等消化体系疾病。

2.由于一喝普洱茶心就凉了，它有生津止渴解暑热的功能！

吃茶品茗能解渴是尽人皆知的知识。尝试证明饮热茶9分钟后，皮肤温度降落1～2℃并有风凉、轻爽和枯燥的感受，而饮冷茶后皮肤温度降落不较着，吃茶品茗的解渴感化与茶的多种成份有关，茶汤补给水份以保持肌体的普通代谢，且此中含有清冷、解热、生津等有用成份。吃茶品茗既可安慰口腔黏膜，增进唾液排泄产生津液，芬芳类物资挥发时又可带走局部热量，使口腔感受清爽风凉，且可以或许或许或许从外部节制体温调理中枢调理体温，以到达解渴的目标。茶叶的这类感化是茶多酚、咖啡碱、多种芬芳物资和维生素C等成份综合感化的成果。

茶叶有清火之功，有些人轻易上“火”，产生大便干结坚苦，乃至致使肛门裂口，疾苦很是，因而就食用蜂蜜或香蕉等食品，以加重病症，但此法只能处理临时之苦。而肃除火源的好方法是对峙天天吃茶品茗，茶叶“苦而寒”，极具降火清热的功能。

3.由于一喝普洱茶牙齿就硬了，它有强骨防龋除口臭的功能！

尝试研讨和风行病学查询拜访均证明茶有固齿强骨、防备蛀牙的感化。茶叶中含有较丰硕的氟，氟在掩护骨和牙齿的安康方面有很是首要的感化，蛀牙的首要缘由是牙齿的钙质较差，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，它们连系以后，可以或许或许或许补充钙质，使抗蛀牙才能较着加强。茶自身是一种碱性物资，是以能按捺钙质的削减，起到掩护牙齿的感化。

口腔发炎、牙龈出血等是罕见的口腔疾病，且常伴有口臭。晨起浓茶一杯，可以或许或许或许断根口中黏性物资，既可污染口腔，又令人表情高兴。有些人早晨刷牙时，常会牙龈出血，这类景象经常是由于维生素C缺少而至。茶叶中含丰硕的维生素C，吃茶品茗可以或许或许或许局部地补充饮食中维生素C供给的缺少。

4.由于一喝普洱茶打盹就没了，它有奋发精力除委靡的功能！

当人们委靡困乏时，喝一杯清茶，当即会感应精力奋发，睡意全消。这是茶叶中所含的生物碱类，即咖啡碱、茶碱、可可碱的感化，首要是咖啡碱的感化。尝试证明喝5杯红茶或7杯绿茶相称于服用0.5克的咖啡因，可进步根本代谢率10%。茶咖啡碱与多酚类物资连系，使茶具有咖啡碱的统统药效且不副感化。故吃茶品茗能消弭委靡，奋发精力，加强活动才能，进步休息效力。

5.由于一喝普洱茶肾功能加强了，它有保肾清肝并消肿的功能！

茶可保肾清肝、利尿消肿，这是由于茶能增添肾脏血流量，进步肾小球滤过率，加强肾脏的排泄功能。乌龙茶中咖啡因含量少，利尿感化较着，是男女老少咸宜饮用的茶。茶的利尿感化是咖啡碱、茶碱和可可碱的功能，此中茶碱的感化最强，咖啡碱次之，而可可碱的利尿感化延续时辰最长。这些物资的感化机制是按捺肾小管的重接收，尿中钠和氯离子的含量增添；并能高兴血管活动中枢，间接舒张肾脏血管，增添肾脏血流量。对肝脏、心脏性水肿和怀胎水肿与吐逆都有较着医治感化。

6.由于一喝普洱茶心理性能就被安慰，它有降脂减肥保健的功能！

起首，咖啡碱能高兴神经中枢体系，影响满身的心理性能，增进胃液的排泄和食品的消化。其次，茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物资和蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物，都有调理脂肪代谢的功能。另外茶汤中还含有一些芬芳族化合物，它们可以或许或许或许消融油脂，赞助消化肉类和油类等食品。如“普洱茶”，今朝在西北亚和韩国很受接待，被誉为“仙颜和安康的灵药”。由于普洱茶有很强的分解脂肪的功能，持久饮用不只能下降胆固醇，并且能令人减肥健美。西医册本也称茶叶有去腻减瘦削、消脂转瘦、轻身换骨等功能。适当吃茶品茗有润肤健美、祛脂减肥的功能。

7.由于一喝普洱茶人的存活进步了，它有消弭电离抗辐射的功能！

现代迷信制作了良多的辐射源，人类已处在电子辐射的包围当中，播送、电视、录相、镭射影象和医用射线和战争操纵原子能等，已产生了大批辐射。茶叶中的茶多酚和脂多糖等成份可以或许或许或许吸附和捉拿喷射性物资，并与其连系后排挤体外。脂多糖、茶多酚、维生素C有较着的抗辐射成果。它们到场者体内的氧化复原进程，修复心理性能，按捺内出血，医治喷射性侵害。在电视机和电脑进入万户千空的明天，避免荧屏辐射对人体的侵害是从头关怀的题目之一。是以，在赏识出色的电视节目标同时饮上一杯香茶，既有防备辐射风险的感化，又能清肝明目、掩护目力的感化。茶叶中含有丰硕的胡萝卜素，代谢后分解视紫质以掩护目力，适当吃茶品茗有助于掩护目力。据报道，在广岛原枪弹爆炸事务中，凡是有持久吃茶品茗习气的人存活率高。由于茶叶中所含有的单宁物资和儿茶素，可以或许或许或许中和锶90等物资，削减喷射性物资的危险。

8.由于一喝普洱茶就不想喝酒了，它有解酒的功能！

尽人皆知，酒中的首要成份是酒精，酒既能扫兴，又能麻木神经，带来酒后不适或精力恍忽。适量喝酒，出格是饮烈性酒，会令人产生吐逆，乃至酒精中毒。现代即有茶解酒之说。茶叶中的多酚类有增进酒中乙醇代谢的功能，对肝脏有掩护感化。茶碱有益尿感化，可增进乙醇等有毒物资排挤体外，下降酒醉后的风险。咖啡碱能进步肝脏对食品的代谢感化，增进血液轮回，从而把人体血液中的酒精从尿中排挤，加重和消弭由于酒精带来的副感化。各类茶叶都有醒酒解毒的功能。

9.由于一喝普洱茶免疫功能增高了，它有补硒的功能！

硒是人体必需微量元素这一，具备抗癌、掩护心肌等首要功能。缺硒时，肌体免疫功能下降，体内自在基增添，轻易患癌症和其余疾病。现已知有40余种疾病与缺硒有关。我国大局部省区属于低硒地域，大师应正视补硒。吃茶品茗补硒是最简略最抱负的方法。各类茶都含有硒元素，茶叶中的硒为无机硒，易为人体接收。陕西紫阳、湖北恩施等地出产的“富硒茶”是自然饮品，含硒量较高聚物，是抱负的补硒茶。

持久喝普洱茶有甚么益处

一是，喝普洱茶的益处已愈来愈多地为人所知。普洱茶是独一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在持久后发酵进程中被分解掉了。是以，品性暖和，对人体不安慰，还可以或许或许或许增进推陈出新，加快身材内脂肪、毒素的消解和转化。

二是，糊口越好，与脂肪的奋斗就越成为人们的一大使命。而普洱茶的“刮油”功能是远近著名。连鲁迅师长教师小时辰吃过大餐后肠胃不适，城市掰一小块普洱茶冲喝。

此刻搅扰都会人的瘦削、“三高”等题目，普洱茶都可以或许或许或许起到很好的减缓感化，如排毒、养胃、消炎、下降胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几近可以或许或许或许“独步茶林”

喝普通的茶可以或许呈现的题目，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶岂但不会呈现，反而有养胃、促就寝之效，堪称奇异。（作者：荼荼，来历：云南普洱茶，图片来历：南茗才子）

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