湿气不除百病生，这六杯茶帮你辞别湿气满满的炎天！-品茶界

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湿气不除百病生，这六杯茶帮你辞别湿气满满的炎天！

来历：品茶界作者：佚名宣布时候：2020-07-07 14:56:55 点击数：33次

天气潮热的季候，是排挤体内寒湿的好季候。随着温度的下跌，空中的湿气也会随着下跌，是以对湿气重的人来讲危险更大。

那末你晓得在湿润闷热的夏日若何祛湿吗？接上去就为大师保举夏日六道祛湿茶。

湿气重有甚么风险？

1.体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为干冷，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就构成瘦削；

2.湿气在体内不除，人就轻易持久便溏，大便不成形，舌头黄中带腻；

3.湿气重的人成天打不起精力，影响肠胃功效，脑筋四肢腰身繁重不灵，总是感受身上有种工具在包裹着，懒得转动；

4.湿气重的人轻易身材发福，身形痴肥。

若何判定本身是不是湿气太重

1.头发爱出油

2.脸部油量

3.睡觉流口水（湿气饱和自行流出）

4.排便黏稠（不易冲掉）且多便

5.小肚子大

6.耳内湿（耳禅湿）

天热排寒湿合法时，不要错过！比来天下雨水比拟多，以是在这个季候的湿润天气轻易减轻体内的湿气，若是能喝点茶来调度一下身材就最好了。（来历：茶叶常识文明，图来历：说茶网图库）

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