中秋节,吃月饼、品茗是良多处所的风俗,那品茗有甚么样的忌讳呢大师都清晰吗?上面就赶快和小编一路来看一下吧。
忌讳一、万万不要空肚就品茗
空肚吃茶品茗会冲淡胃酸,还会按捺胃液分泌,故障消化,乃至会引发心悸、头痛、胃部不适、目炫、心烦等“茶醉”景象,并影响对卵白质的接收,还会引发胃粘膜炎。若产生“茶醉”,可以或许口含糖果或喝一些糖水可以或许减缓。
忌讳二、用饭前后不要大批品茗
中秋节,良多人都习气用饭后顿时就品茗弄月。但饭前后20分钟摆布不宜吃茶品茗,若吃茶品茗,会冲淡胃液,影响食品消化,并且由于茶中含有草酸,草酸会与食品中的铁质和卵白质产生反映,影响人体对铁和卵白质的接收。
忌讳三、睡前不能吃茶品茗
中秋节时,也要注重睡前2小时内最好不要吃茶品茗,吃茶品茗会使精力高兴,影响就寝,乃至失眠,出格是新采的
绿茶,饮用后,神经极易高兴,形成失眠。
忌讳四、尿酸太高者限定饮用
尿酸太高如痛风者,吃茶品茗应有所限定,
茶叶中所含的鞣酸协作性地从尿酸排挤,从而影响尿酸分泌,以是,痛风病出格不宜饮浓茶。
忌讳五、不要用茶水送药
茶叶中的鞣酸能和很多药物产生化学反映,会使药效大大下降或完整生效。很多中药,如人参、黄连、黄柏、元胡等,也是不能与茶水同服,以防止下降药效。在搞不清甚么药和睦
茶叶成份产生反映的环境下,最好一切药物和中药都不必茶饮料送服。
忌讳六、不要喝不合适本身的茶
比方说,品茗的人有小我喜好,可是若是有胃病的话,普通来讲最好不要喝
绿茶。由于从中医的角度来讲,喝
绿茶轻易产生冷气,现实上也便是由于茶多酚没氧化,它的安慰感化比拟强。而
红茶在加工傍边有一局部茶多酚已氧化,绝对来讲对胃安慰就小,比拟暖胃。以是,有胃病的人最好是选用
红茶。有的人品茗时喜好把茶泡得过浓,固然,他本身可以或许如许喝。可是,咱们普通的人仍是尽可能防止喝太浓的茶为好。
忌讳七、儿童要不喝浓茶
由于
茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食品中的铁产生感化,倒霉于铁的接收,易引发儿童的缺铁性血虚。儿童可以或许适当喝一些淡茶。
忌讳八、有孕在身不品茗
中秋节固然品茗是风俗,可是要注重了,若是怀孕孕在身,就要尽可能防止品茗,出格是不宜喝浓茶。
茶叶中含有大批茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的生长有很多倒霉身分,妊妇应少饮或不吃茶品茗。(来历:
茶叶茶故事,图片来历:说茶网图库)