能摄生保健，对人体的安康有很大的感化。茶本药源，亦可摄生，固然说药不能多吃，可是茶却可以或许常常喝，这是为甚么呢？
对峙持久吃茶品茗，最少天天喝250ml毫升的茶，你会感应身材愈来愈轻松，这是因为茶多酚正在抗氧化和断根安闲基。只需对峙天天品茗的好习气，你就会人不知鬼不觉芳华永驻，皮肤愈来愈嫩滑。固然啦，品茗还会有抵当电脑辐射的感化，出格是下班族，更要多多品茗啦。
品茗，只是糊口的一局部，并不能给糊口带来底子的转变，可是茶喝多了，身材愈发感受通透，性命的状况让人更温馨、更轻松。
1、茶喝的多了，长相年青
爱品茗，对峙常品常吃茶品茗的友，因为茶的物资服从早已经被有数证实，美容养颜、消安闲基，抗朽迈，这些是从茶的生化阐发来说，更首要的是茶里，取得的是精力愉悦，心思上的欢愉安闲。心态好，天然年青欢愉。
2、茶喝的多了，起头变得低调雀跃
爱品茗的人，宠辱不惊，低调雀跃，辞吐高雅。品茗止语，静而安，安而定，定而慧，慧而悟。
低调的人，一生像品茗，水是沸的，心是静的。一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视红尘浮华如水雾，围绕飘散。茶，低调糊口，是一种无穷的文雅。
3、茶喝的多了，心会静上去
一壶茶，让时候慢上去，让心静上去。一壶茶水，保藏使人多年来人们的落拓光阴。不管多繁忙，只需泡上一壶茶，看那香气围绕，心灵就逐步饱满。茶香的泉源，不在双手，而在心间。
那清甜的味道从嘴边流淌到内心，恍如把人带进了广漠茂盛的丛林中，听竹林里轻音围绕，如有若无的风沁民气脾，好像来自缥缈洪荒。
4、茶喝的多了，越有气质了
因为爱品茗，你的气质里，藏着你喝过的茶、读过的书、走过的路，以是与众差别。在活动的茶汤中取得对糊口的新鲜休会和领会，也是以多一些对性命的懂得，少一些偏执和狭窄。 （来历：茶道茶言，图片来历：说茶网图库）
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