绿茶是凉性仍是热性？喝绿茶的忌讳人群
来历：品茶界 作者：佚名 宣布时候：2021-04-09 12:15:42 点击数：25次
尽人皆知，茶是分热性和凉性的，此中最为典范的便是，
茶叶由于发酵的水平差别，建造工艺的差别，以是
茶叶的属性差别，那大师晓得
绿茶作为一种不颠末发酵的
茶叶，
绿茶是凉性的仍是热性的呢？上面咱们就一路来领会一下吧！
绿茶在茶中属于生茶，也便是不颠末发酵，这类茶保留着
茶叶原本的属性，性偏凉寒，含有较多的冷气，合适酷热体质的人和在酷热炎天食用，起到清热、降火、避暑的结果。
绿茶属于碱性食品，
绿茶中含有较多的动物碱，在食用时PH就方向碱性，并且
绿茶中含有良多的矿物资，在颠末胃肠消化以后，其终究产物也方向弱碱性，是以，在养分学下去说，
绿茶属于碱性食品。
1、血虚的人
绿茶茶叶中含有的鞣酸很轻易与铁连系构成不易消融的物资，这很轻易削减身材对铁的接收，血虚患者须要大批补铁，喝
绿茶会减轻血虚病情。别的缺钙的人都不合适喝
绿茶。
2、肝胃不好的人
绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部发生安慰，同时咖啡碱也须要肝脏停止分化，若是是肝胃不好的人喝
绿茶很轻易毁伤肝胃构造。
3、患溃疡病的人
喝
绿茶易引发大批的胃酸排泄，从而安慰溃疡面，患溃疡病的人若是再喝
绿茶的话很轻易减轻病情。
4、患尿结石的人
绿茶茶叶中含有草酸，而尿结石凡是便是草酸钙结石，此时尿结石患者再喝
绿茶的话，很轻易使随尿液排挤的钙质与草酸连系构成草酸钙结石而减轻病情。
5、服药的人
在服药以后
绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物资很轻易与药品中含有的化学成份发生反映，从而影响药效。
6、发热的人
绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物资很轻易使体温降低，减轻发热病情，若是是服用退烧药也轻易影响药效。
7、养分不良的人
绿茶茶叶具备必然的分化脂肪的功效，影响身材对养分的接收，养分不良的人喝
绿茶会使身材加倍缺养分。
8、便秘的人
绿茶茶叶中含有的鞣酸具备收敛感化，障碍肠道的爬动，减轻便秘；别的
茶叶中含有的儿茶多酚等物资也会安慰胃黏膜，影响食品一般的消化接收，使大便轻易秘结而减轻便秘。
9、妊妇
绿茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡因等物资会对胎儿发生倒霉影响，出格是胎儿的智力发育；别的处于哺乳期的妇女也不宜喝
绿茶，以避免
绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物资跟着乳汁使宝宝发生高兴感，常哭泣。
综上所述，
绿茶属于凉性的食品，含有较多的冷气，食用能断根体内的热气，起到清热去火之效，特别在炎天气候酷热时，饮用
绿茶，清热避暑结果极好！（来历：友间茶社，图片来历：说茶网图库）
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