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凌晨品茗好不好？
来历：品茶界    作者：佚名    宣布时辰：2021-09-23 15:15:10    点击数：3次
凌晨品茗好不好？
 
广东官方有个讲法，“朝晨一壶茶，不必找医家”。良多资深的茶友，都有早晨起来后，空肚品茗的习气，这个习气他们终年对峙，若是一天早上不喝够了茶，他们是不想吃其余工具的。那末，事实早晨品茗好不好？
 
实在，茶叶是一种很好的口腔卫生剂。人们起床后，经常会感应口干舌苦，这时辰若是喝杯早茶，便可借助茶汤中的多酚类、糖类、果胶、氨基酸等化学成份与唾液产生化学反映，去除粘液，消弭口臭,津润口腔,促进食欲而无益安康。
 
普通来讲夙起后，空肚不要饮浓茶。喝浓茶会引发胃肠不适，食欲消退，还可以或许侵害神经体系的一般功效。
 
但早晨饮淡茶的话，则不故障。
 
每一小我的体质差别，吃茶品茗一视同仁，不是每一小我都可以或许接管早上品茗的。想测验考试起头在早上品茗的人，浓淡水平应当按部就班，可以或许挑选适当的发酵茶如红茶、老白茶、黑砖茶、普洱熟茶来喝。（来历：茶院，图片来历：说茶网图库）
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