茶为药用汗青悠长，简略来说，品茗对肾的影响因此好的结果为主的。凡是事都有两面性，
所谓物极必反，出格是品茗，吃茶品茗不妥，也是会对身材构成不良影响的。
品茗能补肾，
信任良多茶友都有所耳闻，可是毛病的品茗体例岂但不能补肾，反而伤肾，对肾构成必然的危险。
若另有以下环境，倡议您今后尽可以或许防止，以避免侵害身材安康。
边品茗边饮酒会伤肾
有人以为，酒后喝浓茶，有“醒酒”感化，这是一种曲解。
零丁品茗是不会伤肾的，但若是你有边饮酒边品茗，或用浓茶醒酒，那就有可以或许伤肾了。
由于酒精进入肝脏后，
经由过程酶的感化分化为水和二氧化碳，经肾脏排挤体外。而茶碱有益尿感化，茶中含有的茶碱，
它会使还没有分化的乙醛（酒精在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，乙酸又被分化为二氧化碳和水）过早地进入肾脏。
而乙醛对肾脏有很大的侵害感化。
适量吃茶品茗会伤肾
茶含氟，适量吃茶品茗会侵害肾脏。
缘由是，肾脏是氟的首要分泌器官，当机体摄取适量氟跨越肾的分泌才能时，致使氟在体内积蓄，肾脏含氟量较着增加。
尝试标明，滞留肾脏适量的氟能引发植物肾脏皮质与髓质肾小管侵害。
空肚品茗伤肾
有人习气早上刚起床就空肚茶喝，
实在
茶叶中含有大批的咖啡碱，对人体有很大的安慰和奋发感化，从而会加快心率致使心慌，
并且增进肾排尿，
减轻肾的承担，严峻的环境下会危险肾功效，影响身材安康，以是爱品茗的伴侣牢记不要空肚品茗，
可以或许恰当的先喝点白开水再品茗。
喝过浓的茶伤肾
在尿路中易构成草酸钙结石。其次，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频仍，而减轻肾的承担从而伤肾。以是，平常品茗仍是喝淡茶较好，对身材更有益处。
俗语说，冰冻三尺，非一日之寒，经常疏忽这些小的细节，常常会构成更大的风险，为了咱们的身材安康，还望大师尽可以或许避开这些误区，养成杰出的吃茶品茗习气。（来历：尚廷坊
普洱茶，图片来历：说茶网图库）
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