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黑茶是我国独有的茶类，出产汗青比拟悠长，品种比拟丰硕，比方有云南普洱茶、湖南安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶、泾阳茯砖茶和四川边茶（康砖）等。黑茶属于后发酵茶，茶叶在微生物的感化下会产生一系列庞杂的化学反映，天生一些对人体无益的功能成份。GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

一、黑茶暖胃GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

夏季是一年中最酷寒之季候，人体的心理性能由酷寒而消退，从而致使人体的抵当力有所降落。黑茶属于后发酵的茶类，安慰胃部的咖啡碱已在发酵进程中削减，不会对胃肠构成安慰。另外，黑茶还富含茶黄素等温性物资，因此喝黑茶有很好的暖胃结果，可赞助身材抵抗酷寒，加强免疫力。GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

二、黑茶可以或许调度胃部GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

绝对别的的季候而言，夏季是人的活动量较为少而肉类进食量有所晋升的期间，喝黑茶能增进消化、分化肉类食品和脂肪，调剂人体的糖、脂肪和水的代谢，对换度胃部有很重大的感化。GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

三、黑茶清算肠胃GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

人在夏季不只食欲大增，还会将物资贮存在体内，极为轻易长胖。对喜食大鱼大肉的人来讲，多喝黑茶，岂但可以或许消弭清淡、清算肠胃，另有利于降脂、掩护血管，同时更能避免瘦削。GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

除掩护胃以外，夏季喝黑茶还具备美容、降血压、降血糖等功能，常喝黑茶还可以或许进步人体的推陈出新能力，起到活血、暖身的感化。在夏季轻易手冷脚冷、体寒的人，喝点黑茶是不错的挑选。GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶的喝法比拟简略，可选用紫沙壶、超脱杯或盖碗停止冲泡，出格注重，黑茶必须用滚水冲泡，能力使其养分成份充实溶出。第一次冲泡黑茶，要用10秒钟疾速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一下子把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。如许不只滤去了茶叶的杂质，并且更香醇。GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黑茶熬煮更好喝GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、黑茶的熬煮实在很简略，待水温加热到开，放入适当黑茶(此时勿需加壶盖)，沸腾熬煮2分钟关火，盖上壶盖焖泡3～5分钟，滤渣后便可饮用。GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、因为黑茶的陈、醇特色，也可将煮好的茶先倒入暖水瓶中焖1～2小时，其味更醇香，还可每晚睡前将煮好的茶放于暖水瓶中，第二天饮用，其茶的深度发酵进程更充实，保健感化代价和口感更佳、更光滑，汤色也更艳丽透红。（来历：云茶邦，图片来历：南茗才子）GxB大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界