品茶界专一茶范畴的信息分享：Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

不论喝甚么茶，在对的场所、对的时辰、对的人喝对的茶，如许能力起到最好的结果，起到杰出的保健感化。 人的体质有热燥、寒虚之分，茶经由进程建造工艺的差别也可分为凉性和温性，以是差别体质品茗也须要注重。 上面，跟从菜菜一探讨竟！清算宣布/品茗精美菜品滇红茶是寒性的吗，领会中国六大茶类Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶的种类良多，此中以中国最多。 今朝，茶叶分类还没有同一的体例，根据差别的规范有差别的分类体例。 根据各类茶制剂中茶多酚的氧化聚合水平，将各类茶分为六类，即绿茶、黄茶、白茶、绿茶、黑茶和红茶。 要领会茶的差别特征，起首要领会中国的首要茶类和这些茶类中常见的名茶有哪些。 中国六大茶类及代表性名茶一览表：Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

（以上仅为代表性茶类，接待茶友补充）中国六大茶类的特征先容Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

我国的茶首要分为绿茶、黄茶、白茶、绿茶、红茶、黑茶六大类。 这六大茶类都有差别的茶性，根基上是根据茶叶发酵水平从低到高来分别的。 通俗来讲，绿茶、黄茶、白茶因为发酵水平低，属于凉茶； 绿茶是中性茶； 而红茶、普洱茶则属于温性茶。 我国六大茶类茶叶特征对比表：Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

差别体质喝差别的茶Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

人的体质有冷热之分滇红茶是寒性的吗，以是差别体质的人品茗也有讲求。 通俗来讲，体质酷热的人应当喝凉茶。 比方有抽烟饮酒习气、体型瘦削、轻易上火的人（即酷热体质的人）就应当喝花卉茶。 对胃虚寒、吃生冷食品后腹泻、体质虚弱（即体质虚寒者）的人，宜喝中性茶或温茶。 若是轻易上火，可多喝绿茶或铁观音。 若是常常腹泻，能够多喝乌龙茶、普洱茶。 九种体质与六大茶类的搭配表：Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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1、绿茶性寒Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

绿茶（西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，合适体质热、胃火旺、精力充分的人饮用。 汤色清亮，或水汪汪的茶绿色，或淡黄半通明的绿色，气候酷热。 ，心乱如麻的时辰喝它，会给你一种清冷的感受。 绿茶有很好的抗辐射感化，很是合适常常在电脑前任务的人。 忌讳：肝病患者不宜饮用。 绿茶中的咖啡起因肝脏代谢。 喝太多茶会侵害肝功能。 妊妇及手术病人不宜饮用。 绿茶含有一种避免新血管构成的物资。 胃寒的人不宜品茗，以避免引发肠胃不适。 神经虚弱、失眠者睡前不宜品茗。 2、黄茶性寒Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黄茶（君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等）性寒，功能与绿茶类似。 区分在于口胃。 绿茶清新，黄茶醇厚。 忌讳：黄茶属轻发酵茶，其建造工艺与绿茶类似。 它富含茶碱、茶多酚等成份，会影响胃的活动，以是不合适胃部不适的人饮用。 其次，黄茶含有丰硕的鞣酸，会影响人体对铁的接收。 是以，孕妈妈不宜喝黄茶，不然能够会致使胎儿缺铁。 3、凉白茶Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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白茶（白毫银针、月光白、白牡丹等）性凉，与绿茶一样合适人群，但“绿茶中的老茶是草，白茶中的老茶是草”。宝藏。” 陈年白茶具备祛邪强身的功能。 忌讳：白茶性寒凉。 对胃“热”的人，能够空肚适当食用。 胃中性者可随时饮用，胃“寒”者宜饭后饮用。 白茶的用量通俗每人天天只要5克，老年人不宜服用过量。 其余茶也是一样的事理。 喝多了会致使“工作走向极度”。 4. 中性绿茶Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

绿茶，即乌龙茶（大红袍、武夷水仙、凤凰单丛等），性暖和，合适人群最广。 好的乌龙茶有良多，出格是陈年的乌龙茶，含有怡人的果酸，入肝经，以是有疏肝理气的感化。 但脾胃疾病者不宜过量饮用。 乌龙茶中，武夷岩茶特色光鲜，滋味浓烈，“使人赏心悦目”。 凤凰单丛茶香气凸起，对清体理气出格有用。 忌讳：避免空肚喝乌龙茶，空肚喝乌龙茶轻易引发茶醉，呈现头晕、心慌、四肢举动有力等病症。 睡前避免喝乌龙茶，如许只会致使难以入眠。 别的，乌龙茶最好先温热，待凉后再喝，因为冷喝乌龙茶轻易伤胃。 5. 温红茶Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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红茶（正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等）性温，合适胃寒、四肢举动酷寒、身材虚弱、老年人等人群。 插手牛奶和蜂蜜滋味更佳。 甘味入脾经，具备补益气血、补充热能、消弭委靡、和中脾胃的感化。 红茶汤色红亮，表情愁闷时最好喝红茶。 忌讳：结石患者不宜喝红茶。 对得了血虚或精力割裂症、失眠的人来讲，喝红茶会减轻失眠病症。 轻易焦躁或敏感、就寝前提不好、身材虚弱的人不宜过量饮用，因为红茶有提神感化。 胃热、舌厚、口臭、轻易长粉刺、目赤、内热的人和经期、孕期、哺乳期的妇女不宜喝红茶。 6. 温红茶Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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黑茶（云南普洱茶、安化黑茶、广西六堡茶等）性温，能去清淡、解肉毒、降血脂。 若是妥帖保管后饮用，滋味和功能会更好。 红茶的五行属水，入肾经。 面色昏暗、咽喉肿痛、食欲不振、腹泻、腰脚冷、腰痛、精力不振者，宜喝此茶。 红茶汤色深红，光彩鲜明。 能够热饮或冷饮，也能够煮沸饮用结果更佳。 忌讳：得了严峻动脉软化和高血压的人，病情不稳按时不宜喝浓红茶，因为红茶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物资，对现有脑动脉有侵害。 软化是一种潜伏风险，能够致使脑血栓构成。 血虚、低血糖的患者也不宜喝红茶。各类茶的功能速查表Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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1、铁观音：除具备通俗茶的保健功能外，还具备抗朽迈、抗癌、抗动脉软化、防治糖尿病、减肥健美、降火、解烟、醒酒等感化。 2、普洱茶：还具备清热、凉热、解毒、消食、去脂、利尿、通便、化痰、祛风解表、止咳生津、加强膂力的感化。 ，并耽误寿命。 并且因为普洱茶履历了从生茶到熟茶的改变进程，生茶有祛风、解表、清甲等功能，而熟茶则有下气的功能。 、浓缩水和泻药。 3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡因、茶多酚、脂多糖等，其药理特征特别光鲜较着。 它有益尿、解暑、醒酒等感化，另有降血压、减肥、抗辐射、防癌、延缓朽迈等功能。 4、龙井茶：能够污染血管，防备中风、心脏病。 5、碧螺春：是一种绿茶，具备抗朽迈、抗菌、抗癌、降血脂、减肥减肥、防蛀牙、口臭、防癌、美白、抗紫外线等功能。 6、黄山毛峰：对增进血液轮回、下降胆固醇、增添毛细血管的单流量、加强血液抗凝感化有必然的益处。 同时，黄山毛峰还能够起到必然的防备和抗癌感化。 7、庐山云雾茶：具备降脂、减肥、降血压、抗动脉软化六大功能； 按捺肿瘤细胞的发生； 养胃、护胃； 强化牙齿和掩护牙齿； 消炎、杀菌、治痢疾； 抗朽迈等此中一些感化。 8、六安瓜片：有防备和按捺癌症的功能； 有益于血汗管疾病的保健医治； 有益于减肥、清算肠道脂肪； 具备清热、燥、解毒、美容感化。 9、君山银针：具备通俗茶的一切保健功能，如提神解乏、益智安眠、消食化痰、解毒止渴、利尿明目、增添养分等。 它还具备杀菌、抗氧化、抗朽迈、防癌感化。 10、信阳毛尖：不只养分成份高，并且具备清心明目、消暑止渴、除烦提神、助消化、健脾等感化。Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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11、承平猴魁：防辐射、降血压、防蛀牙、断根口臭。 12、祁门红茶：能赞助胃肠消化，增进食欲，利尿，消弭水肿，加强心肌功能。 13、菊花茶：降火、利尿。 14、玫瑰花茶：美容、安神。 玫瑰具备滋补美容、活血、掩护肝脏、消弭委靡、活血化瘀的功能。 可医治慢性胃炎、肝炎。 合适妇女、儿童饮用。 15、桂桂香：滋阴补肾、调剂功能、调理内排泄、护肝胃、排毒养颜。 16、薰衣草茶：能够祛疤美容，舒缓神经，合适妇女和儿童饮用。 17、灵点：合适减肥健身，合适女性和儿童。 18、绿茶：利尿。 19、杨桃茶：消炎、止咳、化痰。 20、葡萄干茶：强精、补血、补脑。Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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21、枸杞茶：疏怒火、补肾气、明目。 22、绿豆茶：退火、润燥、解毒、利尿。 23、黑豆茶：解毒肾火、醒神、化痰。 24、大麦茶：祛湿止痒。 25、莲心茶：降怒火。 26、印度红茶：下降血压。 27、云南沱茶：减肥美容、下降胆固醇。 28、蜂蜜茶：滋补、润燥、解毒、止痛。 29、勿无私：清热解毒、清心明目、滋阴补肾、美容养颜、补血，能增进人体推陈出新，延缓细胞朽迈，进步免疫力。 30、康乃馨：养颜安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，强肾壮骨。 31、千逆红：含有氨基酸、维生素C、E及人体所需的多种微量元素。 具备清肝明目、止咳平喘、降压解毒、美容养颜等功能。 32、百合：富含卵白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素。 具备安神、宁胆、益智、润肺、止咳等功能。 33、茉莉花：改良困乏和焦炙，对医治慢性胃病和月经平衡也有用。 34、雪花：清肝降火，理气健脾。 35、藏红花：养血生津益气，解毒养颜，理气健胃，出格是医治妇科病结果较着。 36、灯笼花：对肾虚引发的腰腿痛苦悲伤、四肢痉挛有益处，并能健胃消积。 对医治头痛、牙痛有较着结果。 37、辛夷花：排毒养颜、清热止渴、降血压、减肥。 38、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，祛风湿，止头痛，明目。 39、弓足花：清热解毒、养肝明目、醒神健胃。 对医治口腔炎、咽炎、扁桃体炎有较着结果。 40、玉胡蝶：美白肌肤、降血压减肥、增进身材推陈出新、延缓细胞朽迈、进步免疫力。Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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41、红桥梅：降火消炎，排毒养颜，延缓朽迈，对医治内排泄平衡引发的黄褐斑、雀斑、雀斑、痤疮有较着结果。 42、紫罗兰：淡紫色的紫罗兰有减缓酗酒、头痛和焦炙的感化，对呼吸体系疾病出格有用。 43、玫瑰：止咳、清热、抗朽迈、降脂减肥。 44、金银花：清热凉血，解毒止痛，治面疮。 45、薰衣草：具备抗菌感化，可防备伤风、咳嗽。 可减缓压力、舒缓焦炙、祛风排气。 46、人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火。 47、木樨：具备止咳化痰、润肺止口干、胀气及胃肠不适的功能。 48、薄荷叶：可加强膂力、平静、赞助消化。 合适混入各类花卉茶中。 能够防备口臭。 健胃、消食、驱风、医治头痛。 49、绞股蓝：清热解毒，能下降血脂和胆固醇。 50、木槿花：保湿美容，富含维生素C。Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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51、玉花茶：具备止渴醒脑、消食利尿、平喘、祛痰、除焦躁、除烦倦等功能。 52、牡丹：能止痛、止咳、止泻、增进血液轮回，防备高血压等。 53、杜鹃花：可下降血脂、胆固醇，津润皮肤。 54、银杏叶：清热解毒，能下降血脂和胆固醇。 55、辛夷花：健胃护肝，清肝降火。 56、菩提花：避免皮肤老化，消弭黑斑，对流行性伤风、神经虚弱、慢性失眠有疗效。 57、迷迭香：具备祛痰、抗传染、杀菌感化。 它能够加强活气，让你精力抖擞。 加强影象力、下降胆固醇。 58、洋甘菊：明目、降怒火、医治失眠、下降血压、能加强活气、提神醒脑。 加强影象力、下降胆固醇。 59、百里香：止咳、祛痰，可治支气管炎、哮喘。Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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60.马鞭草：有用医治偏头痛，加强神经体系。 61、蓝葵金：具备舒肝、通经、消弭眼睛委靡、暖和颐养呼吸道的功能。 可医治伤风、喉咙痛和咳嗽。 62、矢车菊：可赞助消化，减缓风湿痛苦悲伤，有助于医治胃痛和支气管。Dj8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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