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茶醉，是种甚么样的休会呢？

来历：品茶界作者：佚名宣布时辰：2020-03-03 11:16:27 点击数：54次

茶醉，是种甚么样的休会呢？

我醉了，品茗喝的！没错，不只酒能醉人，品茗也是会醉人的！行走普洱江湖，你就算没感触感染过茶醉，但多几几多也有听闻过吧。

“我茶醉了，头昏耳鸣，满身有力……”“本来茶醉比酒醉还要难熬难过”

听着他们的血泪史，你会不会在那一刻也产生猎奇。茶醉真的有那末难熬难过嘛？茶醉，又是种甚么样的休会呢？

01.吃茶品茗不妥,可以或许醉人伤身

自述人：卖茶的小李

绝不谦善的说，我便是喝着茶长大的！

自小糊口在茶山上，跟着家里的尊长就有吃茶、吃茶品茗的习气。咱们会把鲜嫩的茶叶入菜，做成香嫩的煎鸡蛋或是爽口的凉拌茶叶。影象中天天的起头，便是百口人围坐在火塘边上，陶罐里的普洱茶炒的焦黄，突入滚汤的开水，跟着“滋滋”的声音，夸姣的一天就从这香气四溢的烤茶起头了。

任务后，做的也是和茶有关的职业，品茗已成了一种糊口习气。但没想到，吃茶品茗有数的我，仍是被茶给放倒了！

第一次茶醉，是在一次茶博会上。缘由是由于喝的太杂，喝的太多。喝了几多我也不记得了，只记得从进入展馆起头就有茶友陆连续续的过去，就一向陪着他们喝。半途仓促扒了几口饭，而后又起头进入到了无穷轮回的品茗中……快闭馆的时辰，茶醉的各类反映就来了。

要问茶醉是一种甚么休会呢？我感受便是低血糖的反映。恶心，有力，心慌，情感降低，想吃甜食。

撑到闭馆，立马去方便店买了糖果和面包，回旅店就躺床上。仍是恶心、头晕耳鸣，想吐又吐不出……共事喊我去用饭也没去，迷含混糊的一向睡到早晨9点多。醒来后病症有消退，心里突然有一种，我终究活过去了的感触感染。

此次茶醉，影象深入。以是在今后的糊口中，我学会了恰当吃茶品茗，学会了一些挡茶的小技能，也学会了恰当的谢绝。

人生倡议：1.不要乱给别人人生倡议。2.不要感受本身品茗喝得多，便可以或许随心所欲的喝。吃茶品茗不妥,可以或许醉人伤身。

02.茶醉是很一般的一件事！

自述人：茶人沈立军

我有二十多年的茶龄，但茶醉的履历寥寥可数。

印象比拟深的一次是由于出差外派了几个月，这时代一向不品茗。前面回到家里起头接着品茗。早晨8点多饮了茶，一向到11多仍是展转反侧的睡不着，并模糊伴有茶醉的感受，心慌饥饿出虚汗。随即起家泡了一杯糖水，吃了几颗红枣，默坐在沙发上闭目养神，一下子就减缓了。

第二天下战书持续品茗，茶醉的不适感又袭来，根据昨日的体例停止调理，渐渐就没事了。前面几日再品茗，不适的感受再也没呈现过。

茶醉是很一般的任务，空肚、浓茶、身材状况、适量饮用等缘由城市引发。不少有经历的茶人城市随身照顾几块糖果，感受不适的时辰就吃上一块，不他们说的那末夸大。

03.茶醉，节制不住的饥饿

自述人：品茗小白李娜

我品茗喝的比拟少，有次快放工的时辰喝了共事泡的生茶，茶泡的不算浓，我喝了几杯就开高兴心的打卡放工。没到半小时，就满身不舒畅。

开初是满身出汗，背面另有手心都有湿润的感受。我感受是车里闷，就开窗吹风。接着感受肚子好饿，好饿。饿的心发窘，饿得走路都没气力，饿得感受本身能吃下一头牛。

我拿出手机在网上查了一下，大要晓得是由于空肚品茗引发的茶醉。就立马下车，在零食店买了一堆糖和饼干，坐在别人门口就吃了起来。衣服已被汗湿了，四肢举动仍然有力，再不吃点工具，我都担忧我要饿晕在路上了。

但直至我吃光了一切甜食，仍是感受饿，节制不住的饥饿！我又立马钻到劈面面馆点了一大碗面。差未几半小时摆布，不适感削弱，茶醉渐渐消弭。但我却由于吃得太多，胃胀积食了！

可以或许有人喜好酒后微醺的感受，但我但愿你永久都不要测验考试到茶醉的味道。品茗是夸姣的享用，但茶醉满是不好的休会！

茶醉对人体有哪些风险？

“茶醉”在医学上的描写是，品茗形成人体内电解质均衡杂乱，进而令人体内酶的活性不一般，致使代谢杂乱，从而引发血液轮回加快、呼吸短促等一系列不良反映。

有些人连喝几杯浓茶后，常呈现感受过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、伯仲哆嗦、邃密任务效力降落等景象。现实上这是品茗的同时服用了适量的咖啡碱所起的感化。

凡是一杯150毫升茶汤，约有80毫克摆布的咖啡碱，天天喝5-6杯茶即是服下0.4克摆布的咖啡碱，一小我天天服用咖啡碱的最高限量是0.65克，若跨越此限量，即有风险身材的可以或许性。

茶醉严峻者可产生肌肉哆嗦，心率杂乱，乃至惊厥、抽搐，这是中枢神经体系收回的风险旌旗灯号。茶醉之时，头昏耳鸣，满身有力，胃中虽觉虚困，却又像有甚么工具装在外面，从胃翻滚到喉咙，想吐又吐不出来，严峻的还会吵嘴流沫。

与咖啡碱“共谋”的另有氟化物。咱们晓得，氟普遍存在于天然水体中，人体各构造中都含有氟，但首要储积蓄累在牙齿和骨筋中。恰当的氟是人体所必需的，适量的氟则对人体无害。

茶叶中含有较多的氟化物，氟在人体内积蓄适量会令人呈现慢性中毒，首要病症为牙齿变色和缺损，四肢脊柱骨骼和满身枢纽痛苦悲伤，满身有力，严峻时肢体功效产生妨碍，骨骼和枢纽变形乃至瘫痪。

哪些人更轻易茶醉？

一是常日很少品茗的人，略微多喝，就可以或许适量而醉了。二是常日喝的茶是发酵水平较高的茶，比方：红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等，这些茶对肠胃的安慰性不大，咖啡碱含量绝对较少，蓦地改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶（绿茶、生茶含茶碱较高）时，又喝得适量，天然就会茶醉了。

另有便是空肚时，茶多喝了也轻易茶醉。此刻是春季，起头采摘新茶，有的茶友为了寻求新颖而喝现炒茶，现炒茶由于火气大，喝了也轻易茶醉。

若何解茶醉呢？

最简略的方法便是茶醉后吃点甜食，各种不适就会大大减缓直至消弭。防备茶醉，可以或许一边品茗一边采用办法，吃些核桃、红枣、花生、糖果、坚果、点心等，就既可以或许好好享用茶香又能最大限制的防备茶醉了。（作者：普洱君，来历：普洱杂志，图来历：南茗才子）

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