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小满，二十四骨气之一，为夏日的第二个骨气。其寄义是夏熟作物的子粒起头灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

小满，是个进程或一个延续的状况，满而未满，便是小满。它有一种回升的气韵在外面，感触感染到的是一个美好的进程。31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

小满也是酷热夏日正式起头的标记。31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

炎天来了，喝甚么茶好呢？31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

有一句叫做“春花、夏绿、秋乌、冬红”，炎天喝绿茶固然长短常好的挑选。31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

起首，绿茶为不发酵茶，口感清新，并且有很好的清热降火的功能，在炎酷暑日天天喝上几杯绿茶，天然会清冷不少。31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

其次，夏日阳光激烈，紫外线会安慰皮肤发生大批的过氧化物，使皮肤粗拙、落空弹性，而绿茶有很好的抗氧化结果，饮用绿茶跟涂抹绿茶护肤品有殊途同归之妙。31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

那末，炎天，咱们是否是可以或许毫无忌惮地喝绿茶了呢？实在，炎天喝绿茶也是有注重事变的，爱喝绿茶的茶友们须要注重了！31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、多喝热茶，少喝或不喝冰茶31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

不少人以为炎天这么热，不是喝冰冻的茶更解暑吗？实在不然，研讨标明，温热的茶饮能经由过程舒张汗腺将体表温度下降1～2℃，消暑结果远优于冷茶。别的，冰冻的工具自身对人的胃也会构成必然的安慰，任甚么时辰候都不宜多喝。31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、喝热茶不宜适当31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

炎天轻易口渴，一口渴就轻易多品茗。但咱们在炎天依然要对峙品茗适当的准绳，天天品茗（干茶）最好在5到15克之间。绿茶虽好，可不要贪酒！31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3、绿茶不宜频频屡次或永劫辰浸泡31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

绿茶中的大都有用成份在第一次冲泡后浸出量最大，经三次冲泡后根基到达全量浸出，是以通俗绿茶以冲泡三四次为好。31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、不是一切人都合适在炎天喝绿茶31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

若是你的肠胃不太好，比方有慢性胃炎一类的病，或你的体质自身是寒性体质，那末，即便是在炎天，也不长短常合适喝绿茶，最少应当比通俗人的量有所削减。可以或许喝一些其余茶类，比方白茶或发酵比拟轻的乌龙茶（如幽香型铁观音），也是很合适炎天饮用！31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

5、炎天注重绿茶保管31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

炎天氛围湿度增添，若是日常平凡常常翻开绿茶的包装，就轻易使其受潮。以是，在炎天最好将绿茶装进密封容器，置于冰箱高温保管，必然要注重密闭，断绝猪肉一类的食物。（来历：收集，图片来历：南茗才子；若有侵权请实时接洽删除） 31S大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界