吃茶品茗一向以来都是中华民族的传统文明，一年四时喝甚么茶也有必然讲求，咱们在品茗的体例上应该做些甚么调剂，若何喝能力喝出安康呢？
迷信证明
普洱茶具备溶油祛脂、调理代谢、防辐射等多重结果，耐久饮用
普洱茶能使胆固醇及甘油酯削减，有医治瘦削症的服从；同时饮用
普洱茶能引发人的血管舒张、血压降落、心率减慢和脑部血流量削减等心理效应，以是对高血压和脑动脉软化患者有杰出医治感化。
菊花味味甘苦，性微寒，具备散风清热、清肝明目息争毒消炎等感化。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引发的肢体痛苦悲伤、麻痹的疾病，饮用菊
花茶均有必然的疗效。可医治伤风风热，头痛病等。
因为季候特征，春季气候枯燥，不少下班族，永劫候盯着电脑屏幕，很轻易就会呈现头昏眼花，眼睛干涩等病症，可恰当饮用。
乌龙茶茶性安然平静，不热不寒，最合适春季。
乌龙茶具备很强的消毒和抗癌的功能，“阳火”的表现：咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等；而
绿茶太寒，
红茶太热，
乌龙茶便是最好的“平火”挑选。
这里先容一下
乌龙茶，良多人觉得
乌龙茶是一种茶名，实在不是茶名，而是茶类，是一种以半发酵加工的
茶叶，介于
绿茶和
红茶之间，兼具这两种茶的香气和味道。茶的种类有：
铁观音包含幽香型和浓香型、武夷
岩茶：肉桂、水仙、
大红袍等、漳平水仙、凤凰单丛：鸭屎香、蜜兰香等，另有台湾所加工的
乌龙茶：洞底乌龙、金萱等。
4.玫瑰茶
玫瑰
花茶备受女性爱好，岂但气息芳香，对女性还具备保健感化。玫瑰
花茶这一类美容养颜类的
花茶，不只可以或许或许朱颜润肤，并且可以或许或许解郁活血、改良月经平衡。在春季，气温下降，气候枯燥，女性伴侣可以或许或许多喝一些玫瑰
花茶来津润去燥、养血暖胃，对女性的安康很是有赞助。
桂
花茶香味芬芳耐久，茶色绿而敞亮。饮用后有通气和胃的感化，很合适于胃功能较弱的人群饮用。桂
花茶可断根体内宿便，防备口臭。木樨性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、沏茶服用，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的感化，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有必然疗效。
6.黑米茶
黑米有光鲜明显的药用代价，黑米具备滋阴补肾、健身暖胃、明目活血、清肝润肠、滑湿益精、补肺缓筋等功能。可入药入膳，仇家昏眼花、血虚青丝、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。
桔红，归肺、脾经。具备理气宽中，燥湿化痰之功能。多用于嗽痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。而
茶叶具备抗菌消炎的感化，这二者设置装备摆设对咳嗽痰多结果比拟好。非常合适春季饮用。
8.山查茶
山查有消食导滞、活血化淤的感化。常常饮用山查茶，可下降血糖，调理血压。春季胃口逐步好了，可恰当饮用。（来历：茶社会，图片来历：说茶网图库）
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