给大师展现一组数据：
1、据数据显现，日本广岛在原枪弹爆炸后的10余年里，患癌概率最低的人群竟是茶农及
茶叶喜好者。
2、在对我国百岁白叟的饮食习气调研中，研讨员发明，40%的长命者天天吃茶品茗，80%的长命者有品茗的习气。
3、想永驻年青？别整那些没用的了，品茗吧！在颠末一系列的尝试证明，300ml茶水的抗氧化功能，即是12杯啤酒、12瓶白葡萄酒，1瓶半红葡萄酒，4个苹果、7杯鲜榨果汁。还不竣事，日本的研讨员也发明，
茶叶中的茶多酚有很强的抗朽迈结果，比咱们最常吃的抗朽迈药(维生素E)高了18倍。还说甚么？赶快品茗去吧！
4、防备艾滋病？艾滋病的恐怖水平不亚于癌症吧？
茶叶中含有的多酚类化合物EGCG竟可以或许禁止艾滋病病毒传布。
5、日本曾做过跟踪尝试，调研419位患癌病人，发明常品茗的女癌患者比不品茗的患者晚病发7年，男性患者病发时候晚3.2年。
综上所述，迷信告知咱们，癌症可以或许防备，可以或许抵当，体例很简略！两个字：品茗！由于
茶叶中的茶多酚，是癌症的死仇家。特别针对子宫癌、肺癌、前线腺癌、肾癌、乳腺癌、肝癌、结肠癌、皮肤癌等。持久吃茶品茗可以或许防备癌症帮衬，患癌者吃茶品茗，可以或许晋升药物的疗效。
除防癌，
茶叶另有良多功能，比方减肥、降血糖、消炎及晋升本身免疫力等等。
减肥
曾有过如许的尝试，一个尝试者一般进食，不做任何活动。天天品茗饮(
茶叶约为10g)，持续一个月，尝试者减重3斤。这充实申明，通俗
茶叶是可以或许减肥的。
改良体质
大师都晓得酸性体质轻易抱病，而弱碱性体质能防备疾病。
茶叶是糊口中最罕见的强碱性食品，与葡萄，海带并称三强碱食品。
日本的研讨员还特地针对糖尿病患者做了调研，到场尝试的1300名糖尿病患者持续半年品茗饮后，有80%的患者病症加重，10%的患者血糖规复一般值。
增添愉悦感
品茗会令人增添愉悦感？这是真的，
茶叶中的氨基酸可以或许激起大批多巴胺的排泄。多巴胺是节制人体感情、性欲等的物资。以是品茗真的可以或许让你不禁自立的变高兴。
咱们国度作为第一产茶大国，品茗人数倒是天下靠后的，像英国、土耳其、俄罗斯、日本等国度都在提倡吃茶品茗全民抗癌。
除提倡品茗摄生，品茗的体例也要注重，用滚水沏茶是毛病的，准确的做法是用80℃的水温沏茶，由于
茶叶中含有大批的鞣酸、茶香油、茶碱及多种维生素，这些物资(鞣酸、茶香油、茶碱)一旦颠末永劫候低温浸泡，致癌物的含量也会增添，这些鞣酸、茶碱恰是致癌的真正首恶！不只如斯，这些物资粉碎
茶叶中的维生素，致使茶香油会大批挥发，鞣酸及茶碱大批排泄！（来历：茶搜搜，图片来历：说茶网图库）
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