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清肠去清淡，能够喝普洱熟茶、黑茶、陈皮茶、茉莉花茶、山查茶、荷叶茶等，这些茶含有丰硕的微量元素和炊事纤维，能够赞助消化。洁净肠道。 肠道，促进消化，对清淡的人和腹胀的人有必然的结果，以是合适平常泡水饮用。m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

喝甚么茶能够清肠去清淡？m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、普洱茶、红茶、柑桔m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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当吃太多清淡食品或身材清淡时，喝一些熟普洱茶或后发酵红茶，有暖胃散寒、消化积食的感化，对增添食欲有必然感化。肠道爬动。m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

其次，茶叶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等有益于人体消化。 咖啡因的安慰感化能够增添胃液的排泄。 适当喝酒能够促进食欲，赞助消化。m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

对便秘的人，也能够适当饮用。m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、陈皮茶m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

陈皮茶：理气健脾消食m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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功能：陈皮具有理气、健脾、燥湿、化痰的功能。 合适有胃胀、食欲不振、咳嗽痰多等病症的人食用。 比方，夏季服用补品时，在药膏中插手适当的陈皮，能够赞助脾胃运化，补而不腻，让药物更好地接收。m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

别的，气滞便秘者还能够将广东陈皮泡在外面，简略易做，能有用减缓便秘之苦。 但陈皮性温燥，应慎用，气虚、炎热、阴虚、燥咳、实热者不宜利用。m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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3、茉莉花茶m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茉莉花茶：和中下气，祛寒散结m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茉莉花茶能够清火散寒。 对寒邪引发的消化不良，喝茉莉花茶能够有必然的改良感化。 另外，天天喝茉莉花茶能够减缓烦闷、消弭压力、提神身心。m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、烧山查茶m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

烧山查茶：消食化滞m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

山查炒熟后，酸味削弱黑茶和山查，苦味加强，可改良肉食积滞、胃脘胀等。烧山查泡出来的茶，滋味不如新颖山查。 食用时能够插手少量红糖或焦麦芽等黑茶和山查，不只能够改良口感，还能到达抱负的结果。m2H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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