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【英国《逐日邮报》网站1月8日报道】标题：研讨称天天喝两杯中国乌龙茶能够赞助身材在睡觉时熄灭脂肪（记者瑞安·莫里森）qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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研讨职员表现，天天喝两杯乌龙茶能够增进夜间推陈出新，赞助您在就寝时熄灭脂肪。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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日本筑波大学的研讨职员表现，这类特地制备的茶仅局部氧化，具备怪异的安康好处，包含熄灭脂肪。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

研讨职员请求一些安康的自愿者喝乌龙茶、纯咖啡因或慰藉剂两周，以研讨其对分化脂肪的影响。 与慰藉剂比拟，乌龙茶和纯咖啡因都使脂肪分化增添了约20%乌龙茶也，但乌龙茶在自愿者睡觉时依然阐扬着脂肪熄灭的感化。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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喝乌龙茶能够在睡觉时熄灭脂肪。 （英国《逐日邮报》网站）qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

该研讨报告的资深作者德山薰平传授表现，乌龙茶中含有咖啡因，它会经由过程增添咱们的心率来影响能量代谢； 除咖啡因的感化外，乌龙茶还能增添体内脂肪的分化。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

德山传授以为，常常喝乌龙茶（天天几杯）能够匹敌咱们在假期时代履历的暴饮暴食和暴饮暴食。 他说，在睡觉时减肥能够听起来好得使人难以相信，但喝乌龙茶能够会赞助你做到这一点。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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德山传授说：“乌龙茶对就寝时代脂肪分化的慰藉感化能够对体重节制具备真实的临床意思。” 当人悄悄地躺在床上时，身材的推陈出新会减慢，但永久不会完整遏制，即便是在就寝中。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

尽人皆知，咖啡因会按捺就寝，进而影响身材推陈出新。 但当人们喝乌龙茶时，他们的就寝形式并不遭到光鲜明显影响。 德山传授表现，这标明喝乌龙茶不太能够影响你的就寝并让你今夜难眠。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

一切茶都来自统一莳植物，但它们的氧化水平（使叶子变黑的化学反映）差别，这决议了茶的详细范例。 比方，绿茶不被氧化，滋味暖和，而红茶则因完整氧化而取得其怪异的色彩。 乌龙茶的氧化水平介于二者之间。 局部氧化，能同时表现出绿茶和红茶的特色。 固然大师都晓得喝绿茶对安康有好处乌龙茶也，但乌龙茶的好处却依然未知。 今朝，其花费量仅占环球茶叶的2%。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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该研讨颁发在《养分》杂志上。 研讨还发明，乌龙茶和慰藉剂都不会致使能量耗损增添。 德山传授诠释说，这标明自愿者已对咖啡因的慰藉感化发生了耐受性。 “不过，咱们须要肯定的是，咱们在为期两周的研讨中察看到的成果是不是真的能转化为持久体内脂肪的削减，”他说。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

“另外，咱们想测验考试一种不含咖啡因的乌龙茶，以更好地辨别咖啡因与茶中其余成份的感化，这将有助于咱们精确领会乌龙茶若何赞助脂肪分化，”他指出。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

乌龙茶被以为比绿茶含有更多的抗氧化剂，能够增添身材的推陈出新并避免脂肪细胞的收缩以坚持体重。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

此前的研讨发明，喝乌龙茶能够使逐日热量耗损增添高达3.4%。 研讨还标明，喝乌龙茶能够坚持骨骼强健。 听说，常常喝乌龙茶的老年人能够将大脑功能阑珊的危险下降64%。 另外一项自力研讨显现，饮用乌龙茶还可下降 61% 的心脏病危险，乃至能够下降患乳腺癌的危险。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

最近几年来，人们对茶的安康好处的乐趣激增。 研讨发明，一切茶都能够有助于下降人患心脏病、癌症和阿尔茨海默病的危险。 专家表现，其首要保健成份是茶叶中所含的黄酮类化合物。 研讨成果颁发在《养分》杂志上。qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

本文颁发于1月13日《参考动静》qZ2大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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