品茶界专一茶范畴的信息分享：Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶味甜美爽口，同时具备很是好的养分代价和饮用结果。 是以，良多人都喜好品茗。 但差别的茶功能差别，合适饮用的季候也差别。 以是人们常常会对此加倍猎奇。 那末每一个季候应当喝甚么茶呢？ 一年四时喝甚么茶比拟好？Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、春季喝花茶Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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春季宜喝茉莉花、珍珠兰、木樨、玫瑰花等花茶，由于此类茶香气浓烈，香而不纯，爽而不浊。 它能够赞助遣散夏日体内储蓄积累的冷气。 同时，浓烈的茶香还能增进体内阳气回升、奋发，从而有用消弭春困。Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、炎天喝绿茶Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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夏日宜喝龙井、毛峰、碧螺春、珍珠茶、珍梅等绿茶。 这类绿茶能清热解暑、去火去燥。 绿茶含有多种维生素、氨基酸等养分成份，能调理身材性能。 一些动物化学物资。Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3、春季喝绿茶Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

春季宜喝乌龙、铁观音、水仙、铁罗汉、大红袍等绿茶。绿茶是介于红茶和绿茶之间的半发酵茶。 不冷不热甚么季候喝铁观音，能消弭体内余热。 按期饮用。 能润肤、益肺、生津。 对防备秋燥、金秋摄生大有裨益。Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、夏季喝红茶Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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夏日宜喝祁红、滇红、闽红、胡红、川红、月红等红茶。 红茶味甘温，富含卵白质。 它能够滋补身材、贮存阳气、生热暖腹、强体健身。 抗寒能力。 别的，夏日人体食欲增添。 吃完清淡食品后，喝红茶能够去清淡，开胃。Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

5. 吃茶品茗时候表Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

早上九点来一杯花茶。 杨力倡议，人们天天喝3杯茶最合适。 第一杯是早茶，合适早饭后9点到10点饮用。 它能够提神、解毒、抗委靡。 这是三杯茶中最重要的。 花茶是早茶的最好挑选。 花茶颠末两次加工，融会了花香的浓烈和新茶的幽香。 能以香气提神醒脑，改良一天的精力。 但须要注重的是，失眠的人不合适喝花茶，不然会引发更严峻的就寝妨碍。 过敏体质的人也不合适喝花茶。 花茶合适用盖碗、瓷杯冲泡。 讲求的不是赏茶，而是品香。 可用刚烧开的水冲泡，盖上盖子稍煮半晌，翻开盖子便可闻到花茶的幽香，使人精力抖擞。Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

下战书1点喝杯绿茶。 第二杯是下战书茶，最好在午饭或昼寝后的1点到3点饮用。 下战书茶能够恰当浓一点，能够下降血脂，掩护血管。 蒋永文表现，绿茶之以是具备抗氧化、断根自在基、抗病毒等保健功能，首要得益于茶叶中的多酚类物资。 是以，绿茶合适鲜冲泡饮用。 若是冲泡温度太高或时候太长，多酚就会被粉碎。 普通来讲，冲泡绿茶的最好水温为85℃甚么季候喝铁观音，并且第一次将水烧开。 冲泡时候以2-3分钟为好。 绿茶与水的比例要恰当，以1:50为好。 凡是用150毫升水冲泡3克茶叶，冲泡出来的绿茶汤浓稠度适中。 茶具方面，能够挑选瓷杯或通明玻璃杯。Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

下战书6点喝一杯红茶。 第三杯是晚茶，合适晚餐后六点到七点饮用。 有下降血脂、助消化的感化。 杨丽表现，红茶最合适早晨喝，由于发酵茶咖啡因含量低，对就寝影响不大。 体质寒凉的人能够多喝红茶。 它能够暖和身材并遣散严寒。 对胃寒、四肢举动冰凉、身材衰弱、喜好腹泻的人更无益。 冲沏茶时，与绿茶差别，高水温浸泡能够增进红茶中黄酮类保健物资的有用溶出，不只使味道和香气加倍浓烈，还能更好地阐扬其保健感化。功能。 是以，泡红茶最好用开水，并且冲泡时候能够绝对长一些。 普通来讲，5分钟是最好的。 红茶所需的水量与绿茶大抵不异。 工夫红条茶可冲泡3-4次，而红碎茶则可冲泡1-2次。 别的，早晨8点今后尽可能不要品茗。Lu8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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