品茶界专一茶范畴的信息分享：lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、喝白茶的益处：lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

(一)掩护肝脏lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

白茶含有丰硕的二氢杨梅素等黄酮类自然物资，能够掩护肝脏，加快乙醇代谢产物乙醛疾速分化为无毒物资，削减对肝细胞的侵害； 而二氢杨梅素能够改良肝细胞毁伤引发的血清乳酸脱氢酶活性降低，并按捺肝M细胞中胶原纤维的构成，从而掩护肝脏。 它大大削减了乙醇对肝脏构成的侵害，敏捷规复肝脏的一般状况。 同时，二氢杨梅素起效快，感化耐久。 对保肝解酒有比拟好的感化。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

(2)减肥lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

白茶叶中的咖啡因和茶碱能够有用削减脂肪聚积，是以喝白茶有助于减肥。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

（三）美容养颜lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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白茶具备高效的抗氧化感化，能够加强皮肤的抵当力，避免外界情况引发的皮肤不适或过早朽迈，坚持皮肤耐久滑腻； 而白茶中的茶多酚是水溶性物资，用它洗脸能够去除脸部清淡，缩短毛孔，消鸩杀菌，抵当皮肤老化，削减阳光中紫外线对皮肤的危险。 。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

(4)防备中暑lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

白茶含有多种氨基酸，具备清热、降火、祛暑、解毒的功能。 夏日常常喝白茶的人能够防暑降温，有用防备中暑。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

(5)掩护牙齿lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

白茶含有多种氨基酸，氟含量也比拟高，能够按捺龋齿的构成，坚忍牙齿，使牙齿安康。 并且，白茶另有很强的杀菌感化。 多喝白茶有助于改良口腔安康。 洁净和安康。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

(6)增进血糖均衡lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

白茶含有高含量的茶多酚白茶喝甚么，茶多酚是自然抗氧化剂，能够进步免疫力白茶喝甚么，掩护血汗管体系。 白茶还含有人体必需的活性酶，能够增进脂肪分化代谢。 有用节制胰岛素排泄，分化体内血液中过剩的糖分，增进血糖均衡。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、喝白茶的害处lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

(1)不喝浓茶。 浓茶不只滋味甜蜜，并且还能浓缩血液、加快心跳。 茶叶最好少放一些。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

(2)不要喝太烫的水。 太热会粉碎茶中的维生素。 永劫候喝热茶还会侵害消化道和胃壁。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

(3)不喝隔夜茶。 隔夜茶，茶中的卵白质已被细菌粉碎、蜕变。 喝了以后会对身材构成危险。lO8大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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