品茶界专一茶范畴的信息分享：03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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此刻的女性很是重视身材的保健和颐养，更不必说皮肤的颐养了。 品茗是中国人从古至今的一种休闲文明。 品茗能够熏陶身心，一样也能够用来美容护肤，以是上面小编就给大师先容一下女性品茗的益处女人喝铁观音茶叶好吗，和甚么样的茶能够美容护肤呢？皮肤照顾护士。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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女性品茗的6大益处03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、进步肌肉耐力03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶叶中含有一种叫做“儿茶素”的抗氧化剂，能够增添人体熄灭脂肪的才能，进步肌肉耐力，赞助匹敌委靡，增??加体育熬炼的时候。 常常喝绿茶结果最为光鲜明显。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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2.抵当紫外线03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶多酚是水溶性物资。 用茶洗脸能够去除脸部清淡，缩短毛孔。 具备消毒、杀菌、抗皮肤老化等感化。 它还有助于削减阳光中紫外线对皮肤形成的危险。 它是自然的“防晒霜”。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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3.坚持体形03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶叶中的咖啡碱能增进胃液排泄女人喝铁观音茶叶好吗，赞助消化，增强人体分化脂肪的才能。 常常品茗能够削减腰围，下降体重指数（BMI），从而有助于防备糖尿病和心脑血管疾病。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、抗辐射03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶多酚及其氧化物能够接收一些喷射性物资，掩护细胞免受辐射毁伤，也有助于修复受损细胞。 茶叶提取物能够医治癌症患者在放疗时代引发的轻度喷射病，对医治喷射线引发的血细胞和白细胞削减有杰出的结果。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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5、进步影象力03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶多酚赞助大脑停止部分调理，改良影象力，进步进修效力。 品茗能够防备和医治神经体系疾病，出格是老年聪慧症。 另外，咖啡因还能安慰中枢神经体系，具备提神、改良思惟、苏醒脑筋的功能。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

6、进步骨密度03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶中固然含有咖啡因，会增进钙随排尿散失，但含量很低。 即便是咖啡因含量很高的红茶，每杯也只要 30 至 45 毫克。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

现实上，茶中含有更多有助于削减钙散失的物资，包含氟、动物雌激素和钾。 常常品茗的人骨密度较高，髋部骨折的产生率较低。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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绿茶：祛斑、美白、增强皮肤弹性。 （西湖龙井信阳毛尖碧螺春）03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶：增强免疫力，合适夏日饮用。 （滇红宜兴红茶）03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

乌龙茶：下降血脂（可加白菊花）。 （安溪铁观音冻顶乌龙茶）03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶：减肥。 （普洱茶） 白茶：降火。 （白牡丹、银针）03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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黄茶：戒烟。 （君山银针蒙顶黄芽和霍山黄芽）03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

花茶：加重压力。 （茉莉花茶）03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

非茶“茶”：解毒。 （苦丁茶）03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

玫瑰花：降火气，调理血气，增进血液轮回，美容肌肤，消弭委靡，掩护肝脏及胃肠功能。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

薰衣草：能够抓紧神经，赞助入眠。 它是医治偏头痛的抱负花茶。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茉莉花：具备提神醒脑的感化，能够镇静情感，减缓烦闷。 得了慢性支气管炎的人应当多喝水。 另外，对便秘也有赞助。 金盏花：抵消化体系溃疡、淋逢迎炎结果极佳。 它有助于减缓经痛，是以倡议女性多喝。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

菩提花：可减缓伤风、赞助医治神经虚弱、下降血压、防备动脉软化。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

紫罗兰色：有助于医治呼吸体系疾病，还能够处置龋齿引发的口臭。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

普洱茶：普洱茶含有维生素C、维生素E，出格是茶多酚，具备很强的抗氧化活性，能断根人体内的氧自在基，从而抵当辐射，增强人体免疫力。 它还含有胡萝卜素，在肠壁和肝脏的感化下可转化为维生素A。 维生素A有津润眼睛、津润皮肤的感化。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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康乃馨茶：能够美白皮肤、消弭斑点、皱纹。 是一种美容养颜的宝贵花茶。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

鼠尾草：实在是一种含有雌激素的花，能够有用增进胸部的血液和淋巴轮回，自然增添胸部的坚硬度。 能够说是自然的“丰胸花”。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

金银花：清热解毒，有用解除体内毒素，防备和按捺粉刺、痤疮的成长； 它能激活细胞酶，疾速将养分保送到肌肤，刹时美白肌肤； 它能够凉血化瘀，增进细胞推陈出新，有用去除各类色斑、黑斑。 金银花还能够抵当紫外线，充实补充水份，有用抵当各类皱纹。03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

看完小编先容的这些茶，你找到合适本身的了吗？ 或有甚么你须要的吗？ 若是你有的话，赶快买杯茶来试试吧~03y大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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